Terminar una relación a distancia parte 2.

7. Habladlo en persona

Si bien estamos ante el cese de una relación a distancia, el hecho de romper amerita si es posible que la conversación se de cara a cara. Ciertamente, es más sencillo dejarlo por un chat o por escrito, pero la otra persona puede sentir el momento como frío y verse poco valorado. Además, el contacto cara a cara facilita una mejor expresión y comprensión de la situación y permite que la comunicación sea más fluida y clara. En la medida de lo posible sería recomendable hacerlo en persona.

En caso de que fuera totalmente imposible, una videollamada podría ser la siguiente opción más recomendable. Tras ello estaría la conversación telefónica en vivo. Debería evitarse dejar mensajes de texto o el dejar un mensaje en el contestador, puesto que no dan opción a réplica.

8. La ruptura, en privado

Es importante que la conversación se de en un lugar en que ambos podáis estar cómodos, sin que nadie interrumpa y de tal manera que la persona dejada no quede en ridículo ni avergonzada. Tampoco es necesario hacerlo en casa: podemos llevar a la persona a un lugar en que romper no vaya a suponer un acto avergonzante para él o ella.

No es apropiado hacerlo en público o en medio de una reunión social. La única excepción sería si se espera una reacción violenta.

9. Mantén la calma y sé claro con lo que quieres

La conversación puede llegar a ser bastante tensa y dolorosa para ambas partes. No sería raro que la otra persona reaccionara con tristeza, duda, preocupación o incluso con cierta indefensión o incluso con rabia e indignación. Debemos mantener la calma y adoptar una actitud empática, pero ser claros y firmes con nuestros propósitos si lo que realmente queremos es dejar la relación.

10. No culpabilices

Un error sorprendentemente frecuente en cualquier ruptura, y especialmente en una en la que existe distancia de por medio, es la de culpabilizar al otro de la situación que ha generado la ruptura. El hecho de que poco a poco haya más distanciamiento, que os hableis menos o que os sintais solos es algo que no es culpa de nadie en concreto, o más bien de lo que ambas partes tienen parte de culpa al no saber comunicarse correctamente.

Atribuirsela al otro es una manera de autojustificarse y no afrontar la propia decisión. La excepción la podemos encontrar en situaciones en las que la otra persona haya cometido alguna traición hacia la relación que hubierais mantenido, como por ejemplo una infidelidad.

11. Deja que exprese su punto de vista

Las relaciones son cosa de dos. Si bien puede que hayas tomado la decisión de que la relación debe concluir, no sería justo limitarse a desaparecer sin más. El otro ha formado parte de tu vida, una parte que debemos valorar y reconocer como lo que es y a la que debemos dar la debida importancia. La otra persona debe tener la oportunidad de expresar lo que siente al respecto y dar su opinión al respecto, aunque pueda no concordar con la nuestra. Ello facilita que, si bien la relación acabe, no lo haga con un profundo rencor o sensación de ser poco valorado/a.